Millas de Cerdañola-Pujada a Montserrat

14-11-09 Millas:
El pasado sábado Sandra participó en las millas nocturnas que se hacen en Cerdañola.Este año ella corría y yo miraba.Como no esta entrenando casi la fue a hacer como entreno, haber si así se va animando y se engancha otra vez a entrenar y competir.
Llegamos muy justos de tiempo, no pudo calentar, ni siquiera quitarse el polar, pero todo y no estar muy bien , acabó contenta que eso es lo importante, y con la sensación de no cansarse y poder haber dado más.No lo hizo mal de todo habían 8'140 mts ( a 4.19m/km), con poco que entrene cada vez se irá notando mejor.
Haber si se anima y se pica a entrenar.

15-11-09 - 8 h de la mañana Montserrat:
Como cada año se celebra la tradicional subida a Montserrat , 30kms teóricamente no competitivos,porque la salida es muy amistosa y los primeros kms se va charlando y riendo hasta que se sale de Terrassa o aparece algun espontáneo que dinamita la carrera y luego nadie quiere quedarse atrás.
Este año como preparo la maratón, me aconsejó Vicente que fuera por carretera, ya que desde hace un par de años hay dos posibilidades por montaña o por carretera.
Al salir de Terrassa ya se formó el primer grupo de unas 5 personas y el ritmo se fue incrementando progresivamente, hasta que al final de la súbida sobre el km 10, se escapó Félix Cámara , y Jorge Maldonado y yo un poco más atrás, no queriendo cebarme detrás de él ya sabiendo que nos iba a dejar cuando quisiera. Las sensaciones fueron muy buenas y hasta Monistrol llevé yo el ritmo. Al empezar apreté un poco y vi que Jorge no aguantaba el ritmo , pude mantener el ritmo constante hasta arriba. Llegué en segundo puesto con 2' 13' 09 h a un ritmo medio 4' 26 m/ km , mejor marca personal de siempre, y a unos 5 minutos del 3r clasificado.
Me quedé muy satisfecho y con la sensación de haber podido apretar algo más , pero ya tendré tiempo de sufrir en la maratón.

RETALL DE PREMSA ANECDÒTIC

En el región 7 , ha salido un escrito muy gracioso sobre la cursa del senglar

"2ona CURSA DE MUNTANYA DEL SENGLAR
La dones de la familia MARTINEZ, es ben conegut per tothom que corren i molt,
però el que han aconseguit avui demostra la qualitat esportiva de totes elles, al
copar tot el podi absolut de la "2na Cursa de Muntanya del Senglar" celebrada
avui a Sant Joan de Mediona.
Sobre una distància de 10400 metres entre camins i corriols, amb sortida i
arrivada en aquesta petita localitat de l'Anoia, SANDRA MARTINEZ s'ha
imposat amb un temps de 48'40". La seva germana ALBA MARTINEZ ha entrat
segona amb 49'38", i la tercera posició del podi ha estat per la mare d'ambdues
i reconeguda atleta veterana MANELA MARTINEZ amb 51'30"."

CURSA DEL SENGLAR

Nosotras hemos ido a córrer a Sant Joan de Mediona, un pequeño pueblo cerca de Igualada,y hemos dejado que los hombres se fueran al Pont de Vilomara,se trataba de una carrera de montaña de 10400mts con un nivell acumulado de 418 metros, el circuito era bastante rompepiernas, con toboganes ara sube , ara baja , pero con tendencia a subir practicamente todo el rato hasta el km 6'5 y luego ya tendía a bajar hasta la línea de meta.
Es una carrerita muy popular, muy bien organizada y super bonita. El recorrido es guapísimo, corriendo por pistas , trialeras y todo monte.La recomiendo 100 por 100.
La anécdota divertida ha sido que las tres primeras hemos sido nosotras:
1- Sandra Martinez en 48.38
2- Alba Martinez 49.38
3- Manela Martinez 51.30
Ha quedado todo en familia. Lo hemos pasado muy bien, y con ganas de volver otro año.

10 KMS PONT DE VILOMARA I ROCAFORT

Hoy me inaguro a escribir yo mismo en el blog, ya que siempre escribe Sandra.
Hoy Sandra y yo hemos ido separados a dos cursas diferentes.
Sandra ha ido con su hermana y su madre , a una cursa de montaña.

Y yo , mi suegro y Adrián hemos ido a la cursa del Pont de Vilomara,era la primera vez que iba y me ha gustado mucho.Són 10kms bastante duritos pero que se puede córrer perfectamente todo el rato. Los 5 primeros kms són muy rápidos , he pasado el cinco mil en 17.52 , pero a partir de aqui ya empezaba el camino y las rampitas. Me he tirado toda la cursa , con Amand Redondo, te adelanto, él me adelanta a mi y así durante todo el recorrido. Finalmente he llegado en 37.45,
y estoy contento porque me he encontrado bastante bien, todo y haber estado estas semanas entrenando poco para empezar la temporada descansado porque luego se hace muy muy larga.

SALIDA EN BTT + BOTIFARRADA

Ayer para inagurar la nueva temporada , un grupito de 15 personas del club, incluido Jordi,quedaron para hacer una salidita en Btt asequible para todos , sin mucho peligro y trialeras apto para novatos en mountain-bike guiados el sherpa Quique,que el encanto meterse por caminitos estraños contra más difíciles mejor, pero ayer se comporto porque sabía que iban muchos inexpertos en el tema.
A media camino de la salida hicieron una paradita en Ca la Pepa ( cerca de Rellinars) dónde disfrutaron de un gran desayuno y sobretodo una buena sobremesa.

Cursa 10 kms Manresa 25 octubre

El pásado domingo 25 de octubre ,decidí quitarme las telarañas después de 8 meses casi sin ponerme las bambas, acompañando a la familia en la Cursa de Manresa, fui en plan pachanga con mi madre y mi hermana lo pasé en grande y me cansé poco , que es lo importante.

Jordi también vino y hizo de liebre a mi padre y mi primo , que estos dos tenían una pique por haber quien ganaba , si mi primo o mi padre, al final ganó la experiencia y ganó mi padre.

¡Vaya que la cursa fue muy familiar!me animé tanto que este domingo vamos las 3 a un cursa popular en St Joan de Mediona , a hacerla como entreno haber si así me animo y esta temporada no me pasa como la anterior, que me he tirado todo el año sin entrenar y haciendo el perro.

Jordi irá con mi primo y mi padre al Pont de Vilomara , haber si así se empieza a poner las pilas para empezar el lunes la pretemporada.

CONTRIRELLOTGE COLL D'ESTENALLES

El pásado sábado 10 de octubre , para dar por finalizada la temporada , algunos compañeros del Club hicieron una contrareloj desde Matadepera al Coll d'Estenalles. La matinal fue muy emocionante, con admiradores incluidos tales com la policia municipal de Matadepera y los trabajadores de la Casa del Coll d'estenalles. Tomas, Marcos y yo dábamos las respectivas salidas y arriba en la llegada tomabamos los tiempos.
En la línea de salida hubieron 13 participantes, saliendo cada minuto el uno detrás del otro.
Jordi se estuvo pensando si ir o no ya que llevaba dos semanas de descanso después de Banyolas B dando ya por acabada su temporada , y teniendo que recuperarse de las últimas carreras. Pero como el señorito se mete en todos los fregaos , decidió ir y pasarlo en grande y no haciéndolo nada mal,todo y sabiendo que no estaba en forma.
A este evento tan especial decidió participar nuestro Mister el señor Jordi Elias haciendo super bien todo y el poco entreno que lleva, se le nota que esta con ganas!!
Los 4 primeros clasificados fueron: Jordi Elias con 27 minutos pelados, a pocos segundos Jordi Fabra ( mi Jordi) y seguidamente Hermies, a un minutito ya vinieron Samu y Isma.....
¡Y después vino lo mejor de la mañana un gran desayuno de hermandad!!



¡me falta colgar las fotos del equipo!

TRIATLÓ BANYOLAS B 27-09-09

¡PI-PI-PI són las 5.25 de la mañana!por fin ha llegado el día tan esperado , por lo que ha estado entrenado estos dos últimos meses!¡y con la prueba soñada todo el año!y más aún viendo que ya está empezando a recuperarse!
Salimos hacia Banyolas , y la verdad que lo veo sereno, tranquilo , no muy nervioso, aunque seguro que la procesión se lleva por dentro.
Llegamos a Banyolas con bastante tiempo para preparar las cosas bien y nos dan la buena noticia, se podrá llevar neopreno. ¡Bufff menos mal porque 2200mts se le pueden hacer largos largos! como siempre el sector de agua es lo que más pánico le da!
Calienta poquita cosa porque con lo largo que es la prueba ya tendrá tiempo a calentarse suficiente, entra en boxes y empieza a encontrarse con todos sus compañeros de club.Cristina tan tranquila como de costumbre , ya que este año ha hecho quilómetros por un tubo. Sergio que tiene una cara de pánico increible , nos dice que ha pasado mala noche y que está muy nervioso. Pero le decimos que se tranquilize que está preparado de sobras, y lo hará super bien.Carlos como siempre tan sonriente, sin miedo aparente. Alex muy meticuloso y concentrado para la prueba. Samu con ganas de quitarse el sufrimiento de la semana pasada en Tossa, y todos sabemos que lo hará bien, el recorrido de bici es idoneo para él . Hermies con cara de sueño y muy tranquilo,¡ es que este año esta muy fuerte! Y bastante asustadito Guillem con ganas de empezar pero también de que se acabe pronto la cosa.

Van hacía la salida, y antes de tirarse al agua ,para memorar al joven fallecido el año pasado en esta prueba,su propia hermana dice unas preciosas palabras recordando a su hermano y anima a todo el mundo a seguir practicando este deporte¡ La verdad fue muy emotivo!

Dan el toque de salida, primero los chicos y a los cinco minutos las chicas y no federados. A los 50 minutos sale Jordi del agua, muy pegadito a Carlos, dice que se le ha hecho larga el agua y que no ha conseguido nadar con mucha intensidad, las sensaciones no han sido muy buenas para variar. Tiene a muchos minutos a la resta de compañeros.Hermies le saca casi 12 minutos, la verdad es que ha nadado muy bien.

Entra en boxes y al quitarse el neopreno , veo que el juez esta hablando con él, el juez se le acerca y le dice que esta descalificado por llevar los calcetines Compresport!!! queeeeeeeeeeeeeeeeee!!pero............ si cuando ha entrado no le han dicho nada!! joerrr no sabía que no se podian llevar!le veo pensativo pero arrancar con su cabra nueva a cuestas( specialized transition), y decide continuar. Al pasar por delante mio me comenta: me han descalificado por llevar los calcetines en el agua.... pero voy a seguir.... y yo le digo: ¡venga nene a tope!

¡Me pongo hecha una furia y hablo con los jueces y me dicen que nos leamos las normas , que ellos no tienen la obligación de informarnos de que se puede o no llevar. Pues vaya tonteria, no poder llevar los calcetines , ni que con eso nadaras más rápido! Encima solo han descalificado a unos pocos cuando había muchísima gente que los llevaba!

Jordi sale al tramo de bici y los primeros quilómetros esta cruzado, le da rabia que le hayan descalificado y encima no acaba de tener buenas sensaciones en las piernas, duda un momento en seguir o no pero al ver que va pasando a muchísima gente decidir seguir y darlo todo. Era el día que tanto esperaba , total aunque no salga en las clasificaciones él sabrá lo que ha hecho.

Con la bici va pasando a gente , gente, gente... pasa al Carlos, en el puerto pilla al Alex, en la segunda vuelta pilla a Guillem y Sergio que van uno pegadito al otro.... llega a la transición a un minuto de Samu y Hermies, con un tiempo de 1h y 59 minutos y 52 segundos, y un 8 mejor parcial. Sale a córrer y las sensaciones son muy buenas, no tiene rampas, ni dolores de barriga, ni ganas de pararse a hacer ni pipi ni popo , por el quilómetro 3 pasa a Samu, que también va fuerte y se le ve suelto, y un poquitín más delante ve a Hermies , que va más cascadillo. Cada vez se va encontrando mejor, y decide no reservarse nada, hace el 13 mejor parcial corriendo con un tiempo de 1h 14 minutos y 47 segundos. En todo el tramo de bici y de córrer nadie le adelanta , al contrario él va pasando a más gente.

Para el crono en la 32 posición y con un tiempo de 4h 4 minutos y 54 segundos.

Por fin podrá quitarse el requemor de toda la temporada estando tan jodido! Acaba super contento y 12 minutos mejor tiempo que el año pasado y eso que el agua era largísima! Con ganas de descansar un par de semanas y empezar a entrenar fuerte para su primer Ironman .La resta de compañeros todos logran un gran resultado , formando así un equipazo.

Triatlón Olímpico Tossa 18-09-09

Después de varies semanas de nerviós , de no saber como esta de forma y si empieza a recuperarse o no , por fin llegó Tossa. Jordi tenía la espinita clavada , ya que este fue uno de los primeros triatlones dónde ya empezó a encontrarse mal el año pasado y después de toda la temporada tan mal , tenía unas ganas tremendas de encontrarse bien, y darlo todo.
Quedamos con los del club para ir juntos y parar a comer en alguna estación de servicio, la expedición era increible , ya que competían 16 personas del club.

Jordi estaba realmente negitoso, dan el toque de salida, sale corriendo hacía el agua, la clave era no dormirse en el agua ( todo y saber que este año ha entrenado poquito el agua y esta realmente más flojo de lo normal). La primera vuelta sale con Cristian, se lanza al agua otra vez y la segunda vuelta flaquea un poco y Cristian le saca unos metros al salir del agua. Tiene a unos dos minutos al Casas y a unos 4 y pico a los demás ( Isma, Samu , Peres...) ; Hermies y Pons son ya inalcanzables, le han sacado demasiado y son dos grandes ciclista y corredores. Sale demasiado fuerte con la bici, se revienta , por ir adelantando gente, sabe que tiene que exprimirse ya que sale tan para tras del agua , que tiene que adelantar posiciones en la bici. Va pillando a varios del club(dónde cada uno de ellos esta haciendo una meritoria carrera, ya que algunos son primerizos en este mundo , otros no han competido casi en todo el año, y otros vienen de descansar después del Ironman). Jordi sube fuerte y va con ganas pero al empezar los toboganes del final de la bici, nota rampas en las piernas, pero hace el 7 parcial de bici,y encima él solo . Sabe que al bajarse de la bici , sufrirá corriendo. Se baja de la bici, teniendo delante a Pons, Hermies y Isma que ellos también estan sufriendo, la bici ha pasado factura.
Jordi sabe que tiene que tener cerca al Isma, pero no sabe a cuanto, y Isma es peleón peleón es bueno subiendo en bici y corriendo es una pequeña gacela, pero a él también se le ve tocado. Jordi todo y no tener las piernas muy bien, teniendo rampas y dolores musculares, como casi todo el mundo,saca su capacidad de sufrimiento y de lejos lo va viendo hasta que al final lo pasa y le va manteniendo la distancia durante toda la carrera,pero no puede dormirse ya que Isma no cede facilmente y va apretando por detrás!
Finalmente llega en la 32 posición, muy contento por su actuación , y de ver que ya está encontrándose mucho mejor. Hacen 4º por equipos , increibles vaya pedazo de equipazo ! Felicidades a todos y cada uno de ellos:Pons, Hermies, Samu, Casas, Isma, Raúl, Peres, Romero, Charles, X.Santiago, Isma.O, Duran, Cristian,Alex Garcia, Del Rio, Dani.H y como no Jordi.
Fue muy divertido animarlos durante toda la carrera, ya que un ánimo en el momento de flaqueo ayuda a seguir luchando.

VERANITO VERANITO

Este veranito ha sido movido, nos hemos cambiado de piso por un tiempo, y durante todo el agosto hemos estado de traslado, pintado , comprando cuatro cositas que nos faltaban... ¡uff eso cansa más que entrenar!
Pero por fin llegaron las merecidas vacaciones, dónde nos fuimos unos días a la playa y después fuimos una semanita al pirineo francés, exactamente a los Angles.
Sobre el mes de marzo ya teníamos claro que iriamos ahi, sabíamos que era un sitio bonito, pero cuando fuimos al Altriman vimos que era precioso, es un lugar paradisíaco , tranquilo ,con muchísimo verde y dónde poder descansar mucho en mi caso y entrenar en el caso de Jordi.
Durante estos días tuvimos tiempo para mucho, fuimos a visitar lagos, parque naturales, reservas de animales, pueblecitos perdidos entremedio de las montañas, largos paseos entre naturaleza... y sobretodo mucho relax.
Jordi no podía irse sin hacer una parte del recorrido del Altriman, por eso agarro su bici y se puso a seguir las señales que aún estaban marcadas, haciendo así los puertos más chungos : Coll de Creu, Coll de LLosas y los dos puertos especiales :Coll de Praliheres y el Coll du Pradel, yo lo hice en coche y es algo increible , los dos alucinemos de como en un ironman les pudieron meter un circuito así! ¡El sitio es 100% recomendable para unas vacaciones tranquilitas, sin mucho agetreo, el año que viene repetimos!

ALTRIMAN ( julio 2009)

¡Después de un largo tiempo de tener el blog muy abandonado! Me he decido a escribir cuatro líneas de todo lo que ha ocurrido estos dos últimos meses, ya que últimamente no dispongo de mucho tiempo ni ganas de dedicarme a mantenerlo muy al día. El pásado julio un buen grupo de compañeros del club hicimos un viajecito muy guapo a los Angles,dónde celebraban el Ironman más duro de todos, el Altriman. Tres de los nuestros( Raúl, Òscar y Quique) participaban, y como no nosotros no podíamos fallar, y necesitaban todo nuestro apoyo. Estuvimos a las cinco de la mañana con ellos animándolos en el agua, los perseguimos durante horas durante el trayecto de bici ,

algunos compis los acompañaron casi todo el tramo de córrer, ya que después de una bici tan dura , y encima córrer de noche y con frontal las fuerzas y el ánimo flaqueaba, cosa que daba pie al abandono. Lo más emotivo fue verlos llegar, eran casi la 1 de la noche pero teníamos que ver cuál era su cara de satisfacción al saber que lo habían logrado. Para los tres era su primer ironman, y vaya uno fueron a elegir. ¡Realmente son super hombres, después de tantas horas de entreno y sufrimiento todo había valido la pena!
Al día siguiente ( Guillem, Carlos, Sergio, Bigordà,Aloy y Jordi ) se apuntaron a hacer el triatlón olímpico,y otros tantos al Triatlón B ( Maiques, del Rio y Cris) que como no tanto en uno como en el otro la bici era durísima.

Por lo que respecta a Jordi, le fue fatal , toco fondo totalmente. Después de medio ahogarse en el agua, no tener fuerzas para levantar los brazos, las piernas se le hundían; salió al tramo de bici sin chispa , a zero de energías. Cosa que lo desmotivo muchísimo ya que la bici era para él, era un perfil de bici dónde tenía que haberlo hecho muy bien , y lo único que hizo fue destrozarlo física y psicológicamente, al llegar a córrer más de lo mismo, o peor aún. Practicamente hizo los 10kms andando, medio lloroso y con una impotencia enorme de no saber que le estaba pasando este año. Tan fuerte es la anemia que ha echado a perder toda la temporada?

Pues la respuesta es SIIIIIIIIII! Sólo él sabe lo que ha pasado este año, para él ha sido duro, querer pero no poder! ver que tu cuerpo no responde, y que no puedes dar más , que en vez de ir para adelante vas para tras, cada día peor. Pero por suerte dos meses después y debido a un tratamiento este verano , parece ser que la buena recuperación esta en marcha! ahora sólo falta entreno. En octubre tiene la próxima analítica dónde le diran si esta o no recuperado !

GALAXYCLES FRAUDE!

Como ya sabréis hemos sido estafados! Galaxycles una tienda con mucho prestigo de Barcelona, ha estafado ha muchísimas personas! Nosotros compremos una ruedas Zipp el mes de marzo y aún no nos la habían entregado! Primero nos dijieron una semana , después un mes y seguidamente ya ni plazo porque decían que todo estaba saturado y no tenían plazo de entrega.
Hasta que finalmente la semana pasado fuimos sabedores por un compañero de club que la tienda había cerrado , dándose a la fuga, han desvalijado la tienda, han borrado su página web de internet, han desconectados teléfonos y no han dejado ningún sitio dónde contactar con ellos.
Hemos sido sabedores que hay gente que ha perdido mucho dinero , porque tenia bicis pagadas que no han recibido, bicis que habían llevado a reparar y se las han llevado con ellos, y gente como nosotros que estaba pagando a plazos cada mes una cosa que no han recibido.
Galaxy daba la posibilidad muy buena de pagar cada mes poquita cosa sin intereses, nosotros lo hicimos así porque como el año anterior compremos la bici ahi y no tuvimos ningún problema jamás pensamos que serían un estafadores del copón. Pero nosotros aún podemos dar gracias porque hemos puesto una denunciaa la oficina del consumidor y otra a los Mossos y si todo queda así , me han anulado el préstamos ,devolviendo los recibos y por tanto no vamos a perder nada! pero me cachi en la mar.... no te puedes fiar de nadie!! menudos crápulas!!!!

CURSA DE CAN ANGLADA, 11 DE JULIO

Como que Jordi decía que le faltaba mala leche y experiencia competitiva , por el hecho de no haber competido nada durante todo este año , decidió apuntarse a la cursa de can anglada, dónde sabía que iban a saltar chispas y tendría que sufrir mucho , ya que era una cursa rápida de 5.3kms , con algun que otro repecho bastante durito y encima iba a estar el Carlos Restoy, todo y que Jordi sabe que tal y com esta él ahora no tiene nada que hacer porque lleva poco tiempo entrenando y Carlos este año esta que se sale, el tio esta super fuerte, esta entrenando más que nunca y eso se le nota.
Convencí a mis padres para que también vinieran a correrla, diciéndoles que era planita y muy rápida, y así no fueran a córrer a Can Dragó!! jijijijj bueno se me olvidó de decirles que había alguna que otra subida que se atraganta un poco pero claro como que yo no la iba a hacer , pues mirando las subidas no se notan!!La verdad que cuando los veía córrer me entró un poquito de envidia , y me dieron ganas de echarme a córrer aunque fuera en falda y tacones, pero va a ser que no porque con mi estado de forma!!

Dan el toque de salida 20 minutos más tarde de lo previsto,cosa que hizo que salieran frios y Jordi realmente estaba tan nervioso como si fuera un triatlón , y no era más que una carrerita de barrio, pero estaba atacado después de tanto tiempo sin córrer carreras. Carlos sale a toda castaña, Jordi no le sigue pero en la primera subida fuerte lo pilla y lo pasa sin piedad , porque sabe que si llegan juntos a meta , poca cosa tiene que hacer porque él ahora esta lentísimo y Carlos es muy rápido. Pues cuando Jordi pensaba que Carlos ya no le pillaba en la última recta se produjo el esprint terrorrífico más increible de la carrera mano a mano CArlos y JOrdi , ambós se dejaron el hígado!Jordi acabó contento corrió a 3.41 el km , cosa que no se esperaba poder ir tan rápido viendo las características de la cursa. Y entrando entre los 15 primeros.

Un minuto más tarde aparece mi padre, que lo hizo bastante bien. Mi padre es super irregular, un dia se sale y otro dia baja un montón. Y un poco más atrás aparece mi madre a 10 segunditos de la Carmen Ballesteros , yo la vi muy bien , todo y que ella dice que se encontraba las piernas muy pesadas y por eso no pudo dar con ella!! OLe campeona!!! recordamos que tienes 51 años!!más quisieran las jovencitas!


Por lo que a mi respecta , no se que será de mi esta temporada, no se si haré algun triatlón , o no.... llevo un año perrísimo y creo que me ha pasado de todo....Mi intención era començar el dia 1 de julio a entrenar y creerme lo intenté pero duré un semana , ya a la otra semana la tifié y me tiré toda la semana con apenas hacer nada! pero ya esta vez va en serio , como yo se como soy , pues he hecho una apuesta con mi madre,sabe que así me pico y haber si consiguen que entrene, me han apuntado a una carrerita durísima por el Berguedà de 8.5kms para principios de agosto, tengo dos semanas para entrenar para que no me gané mi madre, cosa que tendré que apretar las pantorrillas porque ella esta bien y yo fatídica.

Haber si así consigo motivarme para hacer Banyolas, tengo 1 mes y 19 dias para entrenar y intentar llegar en unas condiciones dignas. Almenos después de luchar durante todo el año, por fin he conseguido quitarme lo que más me pesaba y lo que más me angustiaba , que eran esos kilitos que tenia de más aposentados desde octubre del año pasado. En un mes he perdido casi 6 kilitos!! juuujjjjuuuuu!

TRIATLÓN PONT DE SUERT, 5 DE JULIO

El pasado sábado 4 de julio partimos hacia Pont de Suert dónde al dia siguiente tendria lugar, el triatlón para mi más bonito que hay de todos. Quedamos todos los del club para salir juntos ( Aloy-Núria, Bigordà-Mónica, Guillem-Isma , Jordi y yo. LLegamos ya casi a la hora de cenar y una mala notícia para todos , nos enteramos que han dicho que no se puede llevar neopreno, uffffff les cae como jarro de agua fria! Después de comernos nuestros respectivos platos de pasta decidimos dar una vueltecita por el pequeño pueblo y tomar unas cervecitas , y como???? de repente se pone a llover a todo trapo.....! y tenemos que salir corriendo hacia el hostal!

Durante toda la noche cae el diluvio universal! y al levantarse parece todo estar seco , han limpiado las carreteras por las piedras que habían caído y la buena noticia se puede llevar neopreno.

Dan el toque de salida, primero sale Guillem , a unos 40 segundos Isma, seguidamente Bigordà y a unos 3 minutos y pico sale Jordi, seguidamente sale Aloy. Jordi acaba muy contento del agua porque ni de broma esperaba salir con Aloy , porque este año Xavi ha mejorado mucho nadando, es un auténtico pececillo!

En el sector de bici Isma pilla a Guillem , y él pierde eso grupo y es pillado por el grupo perseguidor dónde iba Bigordà el cual realmente lo esta haciendo verdaderamente bien! se nota que este año ha machacado la bici y esta muy fuerte! JOrdi y Aloy no tienen tanto suerte como ellos de ir en un gran grupo en bici , y van solito cada uno por una banda teniéndose que comer la bici ellos solitos!! cosa que hace que no pueden remontarles nada a los tres bestias del Cnt que tenían delante!

Llega el sector de córrer dónde todos saben que tiene tarea , porque es durito, hay grandes subidas y es de terreno muy irregular. Jordi sube fuerte y va adelantando gente, pero al bajar nota que lleva una zapatilla demasiado ligeras y se esta clavando todas las piedras y con los piececillos tan delicados que tiene lo sufre y lo padece. Al bajar pasa a Bigordà,le nota bien y piensa que Xavi esta muy fuerte!!

Finalmente llegan todos meta contentos y satifechos de su carrera y sobretodo habiendo disfrutado del equipo. Quedando así 8º por equipos! La verdad que cada vez que salimos fuera con la gente del equipo lo pasamos super bien, són gente super maja,nos reimos un montón y nos avenimos muy bien!

La verdad que este triatlón si me dió rabia no poder hacerlo porque me encanta, es precioso, esta super bien organizado y dónde se corre y se nada es precioso.

EL AÑO QUE VIENE ESPERO ESTAR AHII!

TRIATLÓN BALAGUER 20-06-09

El pasado sábado 20 de junio fuimos al B de Balaguer, dónde Jordi debutaba en triatlón después de casi un año y aún y no estando en plena forma! El triatlón se caracterizaba por su dureza en la bici , cosa que a Jordi le encantaba ya que sabía que aunque saliera mal del agua podría remontar mucho y colocarse en más buenas posiciones. Jordi decidió hacer este triatlón hace ya un mes, más que nada para buscarse una motivación para entrenar ya que después de todo este año en blanco tenía la moral por los suelos.

Salimos a las 11 dirección Balaguer (Raúl-Miriam ,Samu-Anabel, Dani, Jordi y yo) , sobre las 12.15 nos paramos a comer en una sombrita de una gasolinera la fantástica fiambrera llena de hidratos de carbono. Mientras comiamos escuchamos un pummmmmm! bufff a Samu se le reventó una rueda, y aquí empezó una del montón de cosas que le pasaron durante toda la tarde a Samuel ( le picó una abeja, se le cayó el portabidones, se le cayó un botellín, perdió un gel....)

Al llegar a Balaguer recogimos a Quique y Cristina y nos fuimos hacia el lago de dónde sale el triatlón, Jordi estaba de los nervios después de tanto tiempo sin competir, estaba realmente nervioso, cosa que no había estado durante toda la semana. Tenía miedo de no saber como estaba en el agua , de hundirse... temor a ver su estado real corriendo....
Finalmente dan el toque de salida y ya no hay marcha atrás, al ver ese lago me recuerda al Pont de suert, tiene un cierto parecido. Sale primero Quique con 29 minutos , a un minuto Samu, a un minuto Raúl y a 4 minutos más Jordi con 36 minutos.
Más o menos lo que él había calculado.
Coge la bici a muerte, sabe que tiene que controlar sino le pasará factura. En el tramo de bici disfruta un montón, haciendo mejor la segunda vuelta que la primera, hace el 15 mejor parcial ,nada mal por no haber preparado nada esta prueba y haber hecho sólo unas 3 tiradas de 100kms , sale a córrer y no se encuentra mal del todo sabe que tiene a Quique a 4 minutos, y en el kms 9 ya lo tiene , pero aquí empieza su odisea con el estomago. Como siempre lo que toma le sienta mal, y tiene que pararse tres veces a " hacer sus necesidades" pensado que no podría seguir, sufriendo un montón corriendo, adelantando así 3 veces al Quique!
Finalmente llega a meta en 26 posición y 4 minutos después llega Quique, seguidamente Samu ,Dani y Cris.
La verdad que esta muy sorprendido y animado de su actuación, y sabe que ahora tiene que afinar corriendo que es lo que esta peor de todo! ENHORABUENA CAMPEÓN!!Este triatlón le encanta a Jordi, organización super buena, natación facilita sin olas ni sal que te deja la boca hecha polvo y recorrido de bici espectacular para gente fuerte en bici!!
Los chicos del CNT consiguieron la 6 posición por equipos MENUDOS MACHOTES ( Dani, Samu, Quique y Jordi)!!!!
Realmente el dia fue fantástico , lo único que estropeó el día fue la caída de Raúl , pobrecillo, con la ilusión que le hacía, se le gripó la cadena a falta de 10kms para la llegada y durante un descuido se fue hacia la cuneta y tiene magulladuras por todos sitios, nosotras que ya teniamos calculado cuando tenia que llegar , veiamos que no llegaba y cada vez estabamos más preocupadas hasta que vinó Dolors y nos avisó lo que había pasado. Miriam fue al hospital y finalmente esperemos no sea nada y puede hacer el Altriman que a él tanta ilusión le hace!
ÁNIMOS RAÚL!
http://www.terrassa.net/Noticies/index.html?go=e6598a7e63ddfde8297b9f4d68bd85bb9cfb4fc9c1496659b677967b8487d7d0d0912f3c9c303fa8

TRAVESIA COMARRUGA

Este sábado,Óscar un compañero del club organizó con la ayuda de sus familiares una travesia en el puerto de Comarruga para que unas 15 personas del CNT pudieramos nadar tranquilamente por el mar!Jordi y 4 locos más ( Dani , Rául , DAvid y Francesc) vinieron desde Terrassa en Bici.
Menudo montaje habían preparado , boyas cada 1000mts y teniamos dos zodiacs que nos iban acompañando durante todo el camino, y encima habituallamiento de agua, barritas y geles! la travesia era de unos 4000 mts , jo debido a mi forma hice unos 3000mts , lo cual estoy muy contenta, el ritmo no fue intenso , pero fui haciendo!!

Lo pasemos en grande! después de la paliza de agua, corrimos unos 20 minutillos para soltar piernas y seguidamente de una duchita... nos habían preparado una comilona increible , variedad de tapas y una paella de rechupete...ummm riquísima!!
Al acabar fuimos un rato a la playa y estuvimos unas horitas charlando y riendo de nuestras cosas! La verdad pasemos un dia muy agradable y con una buena compañia!! Ya hemos dicho de repetir en septiembre!!

Nosotros nos quedemos en Comarruga a dormir y otros tenian a las novias que habian venido en coche a buscarlos pero Dani, David y Francesc volvieron otra vez en bici hacia Terrassa, vaya COLGADOS!!

http://www.terrassa.net/Noticies/index.html?go=e6598a7e63ddfde8297b9f4d68bd85bb9d81f875e43ab0a33443e346823ffbeb975d1eb17d5bbe89

ARRACANDO MOTORES!!!

El pasado 24 de mayo fuimos a ver la half con un grupo de compañeros del club!! la verdad fueron 3 dias super divertidos y llenos de risas!Menudo montaje el de la half , vaya pepinos de bicis , cascos, ruedas de perfil.... !!! todo espectacular... me gustará ver el dia que vaya a ver un ironman de estos famosos de verdad ! será algo alucinante!
Nos fuimos el viernes para pasar la noche allí y por la mañana ya a ver el ambiente triatlético que se respiraba , la pena fue que Jordi no pudo hacerlo por sus problemes de salud , gracias al Hurtado que lo hizo en su lugar y con un buen resultado!
El sábado estuvimos dando vueltas todo el dia de aquí para allá, que si bicis para aquí , expo, recogida de dorsales, playita... una buena cenita ... y muchos nerviós antes de la carrera!
El domingo nos levantemos prontito fuimos a ver la salida y unos cuantos fuimos a rodar un poco hasta ver como llegaban en bici!
Pobrecillos la llegada era espectacular , ponía los pelos de punta, gente a lado y lado de la calle de una gran pendiente que nunca se acababa y dónde veías que la gente sufría y sufría! todos los compañeros del club hicieron una buena actuación ! los felicito a todos!! nos encanto estar allí dándoles apoyo en todo momento!

Llevo una semana poniendo remedio a lo mio, y parece que va viento en popa!
Esta semana he puesto impetu en volver a empezar a entrenar , se que va a ser duro porque he estado dos meses completamente parada y estoy para el arrastre pero estoy ilusionada a ver si almenos puedo hacer algun triatlón en septiembre!
1 primer objetivo: operación vikini triatlón ! jajajja! cuando consiga este me propondré otro!!

Mañana vamos Oscar, Jaime ,Patri, Samu , Anabel, Raúl, Dani y un par de amigos suyos, Jordi y yo a nadar a Comarruga a la playa . Óscar tiene un hermano que trabaja en el puerto y nos ha montado dos boyas una a los 1000mts y otras a los 2000mts tendremos dos zodiacs que nos acompañaran y al acabar una buena paella! anda que no que rico!

Jordi aún y no estar en forma sobretodo corriendo , ya que aún tiene la ferritina baja, esta animado y con ganas de competir! se ha apuntado al B de Balaguer! y seguramente dependiendo de como se encuentre hará también Pont de Suert!

FIN DE SEMANA SIN PAUSA

Este finde no hemos parado ni un segundo y no de entrenar precisamente! ya que el entreno al igual que estas últimas semanas ha sido escaso!!

El sábado quedemos 15 personas del club y salimos a hacer una tiradita de 50kms suaves y muy distraida, ya que luego había una sesión explicación de como hacer las transiciones por nuestro mister Sr. Elias; y seguidamente un rodaje suave de media hora , al cual nosotros no hicimos porque teniamos prisa.

A las 12h Laura nos habia invitado al aniversario de Kern Pharma que hacian una jornada de puertas abiertas , el cual habian convertido todo alrededor de la empresa en un parque de atracciones, con cars, quads, tirolinas, escaladas, un benji, tiro al arco, camas elásticas....nosotros nos montemos en todo, hubieron carreras de cars , con piques y salidas de circuito incorporado, vueltecita en quad con choque frontal de manoli...y comida comida comida toda la que quieras( paella, frankfurts, bocatas, patatas,helados, golosinas, ensalada, gofres, creps....) estuvimos dando tumbos, montandonos por aquí y por allá hasta las 5 de la tarda.

Cuando ya estabamos reventados nos fuimos de compras y luego ya sin pilas para casita!!

El domingo por la mañana cayó un diluvio universal , pero luego el dia fue animandose y hasta salió el sol! Fuimos a Navàs que era la Fira de Primavera , y por un dia que Navàs se llena de gente a los topes! Fuimos a comer a casa de mis padres y luego a dar una vueltecita por la paraditas , y degustar un maravillo crep de nocilla con almendras!!! ummm que golosa!!

I luego me quejo de los quilos!!!!!!!

SIN GANAS Y A LO LOCO!!

Tengo que reirme por fuerza este año esta siendo patético!!! mis variables cambios de motivación y ganas de entrenar estan afectando de tal manera a mi entreno que finalmente he llegado a un conclusión!ya que entreno una si , tres no!!
Contando que la semana pasada corrí dos dias y nade uno y que esta semana solo he nadado un dia y he corrido otro, evidentemente no puedo presentarme así en los triatlones ya que anteriormente tampoco estaba como para tirar cohetes!! He decidido entrenar cuando me apetezca , tanto si es diez veces en una semana , como si es una y cuando me vea con ganas competiré si es d'aquí dos meses o tres no importa!! Lo más importante ahora es perder de una vez esos malditos lastres que llevo desde que acabé la pasada temporada , cinco maravillosos quilos que arrastro y que no decido a ponerme un puntito en la boca y soltarlos!!

Cambiando de tema Jordi tiene hora en el hematologo el 13 de mayo ya que aún no le encuentran cuál es el motivo de su anemia que le esta produciendo este estado de cansancio constante!!

Y para acabar llevo un cabreo monumental , estos de la Challenge son unos chupacuartos!Les comentemos el caso de Jordi que estaba jodido incluso presentandolos informes, nos dicen que no devuelven el dinero pero si acceptan un cambio de nombre , ahora a falta de un mes nos dicen que lo sienten pero que se habían confundido y no podemos cambiar de nombre y nos tenemos que joderrrrrrrrrrrrr!!No podran hacernos el cambio de nombre pero yo les he cantando las cuarenta!!

REVISTA FINISHER

Este mes debido a los buenos contactos del Señor Jordi Elias, nuestro apreciado entrenador! hemos salido en doble página en la revista número 100 de la finisher!!

SEMANA SANTA

Como siempre una semanita de vacaciones sienta de lujo!pero lo duro luego es la vuelta al trabajo , pero bueno yo empiezo a contar ya marcha atrás para las vacaciones de verano, exactamente 2 meses y 17 dias para pillar mis dos mesecitos de vacaciones tan esperados!


Esta semana santa , todo y el tiempo estar muy revuelto, la hemos aprovechado y disfrutado mucho!Jordi está más animado y después de dos semanitas rascándose la barriga ya está empezando a hacer alguna cosita para acompañarme a mi!!El único dia un tanto negativo fue el miércoles que salimos en bici unos cuántos del club ( el cuál tengo que agradecer a todos ellos Jordi, Isma,Toni, Samuel i Anabel por su ayuda e interés en el golpe) y por un descuido un compañero y yo nos tocamos la rueda en una recta a la que íbamos a 45 km/h me pegué una santa nata increible, di la voltereta al aire con la suerte que caí de espaldas y no venian coches en ese momento ni de frente ni por atrás! He tenido la gran suerte de sólo hacerme algun que otro moratón por todo el pompis, la espalda, las piernas y el pubis que es donde más me dolió! y la bici un milagro ni un solo rasguño , eso si la rueda de atrás hecha un ocho y para tirar!intentaran arreglarmela pero me han dicho que no saben si se podrá arreglar!

Pero todo y ese incidente hemos intentado entrenar bastante, ya que la media de entrenos anteriores era patético, y evidentemente quiero llegar al triatlón del Prat más o menos decente !

El viernes salimos con la bici de montaña a pasear bajo la lluvia en plan tranquilo para no quedarnos en casa! hacia meses meses y meses que no salía en bici de montaña además soy realmente malísima !!
El sábado fuimos a entrenar a Navàs hicimos el recorrido del cros que hacen este sábado que viene ,fue muy divertido, 23 personas corriendo unos más y otros menos , como siempre yo me piqué con mi padre y Jordi!! jajaj El recorrido es guapísimo! que pena que no este bien del todo y no pueda hacerla!

El domingo queriamos hacer una salida muy chula con la peña de Navàs y Balsareny, pero a medio recorrido se puso a llover y dimos media vuelta! Y así ya hicimos hambre para comer mona!

Y el lunes hice récord de kms de bici, nunca había hecho tantos , 88kms , salimos 8 del club ( Hermies, Dani,Casa, Samu, Anabel ,Ferran, Jordi y yo). Fue una vuelta muy guapa que nunca habia hecho : Terrassa-Castellar-Sentmenat-Caldes Montbui-St.Eulàlia Ronçana-Bigues i Riells-St.Feliu de Codines-Gallifa-St.Llorenç-Castellar-Terrassa. Y después fuimos a comer mona!!!

Y por la tarde depresión de pensar que hoy ya la vuelta al trabajo ! las prisas, madrugones y entrenar siempre con el pito en el culo y cansado!!BUFFF a la buena vida se acostumbra uno rápido!

Ayer fui al médico , le comenté lo que me pasaba , me toqueteo un poco y me comentó que a falta de un análisis hepático completo, lo que ella creia que tengo es un inflamación del riñon!!! ehhhhhhhh riñon??? juas!!
Dice que la inflamación de riñon produce esos dolores inespecíficos , dónde el dolor va cambiando de lugar, por eso no tiene que estrañarme que un dia me duela la parte de las caderas , otro dia el costado izquierdo , otro el derecho ... y asi succesivamente!
Por tanto dice que deje de tomar las vitaminas que tomo haber si es algo de eso que me lo produce... a esperar la analítica, y haber si tengo suerte que se desinflame solo!!

A Jordi hoy le han dado el resultado de la analítica, le han salido los hematocritos por los suelos, tiene anemia,pero el riñon y el higado perfecto!Por eso le ha dicho que no tome hierro , ahora le ha mandado repetir el analisis y comprobar haber por donde tiene la pérdida de sangre que le está produciendo la anemia.


Haber si poco a poco se va solucionando todo, que entre el tiempo y las adversidades estoy de un humor de perros!!hace tantos dias que no entreno que ya ni me acordaré de nadar, ni de mover las piernas ni de coger una bici!

En fin que vaya inicio que estamos teniendo espero acabar la temporada a tope y desquitarme de este sabor tan amargo que tengo ahora! Llevo ya tres semanas con dolor de espalda y la cosa no mejora, en este tiempo no he salido en bici ni una vez, he nadado un dia y córrer casi lo mismo! en toda la semana no he meneado mi cuerpo tan solo para trabajar , y aposentarme en el sofá con mi paquete de pipas viendo programas que absorben el cerebro.

Después de una visita al fisio y una al osteopata hoy tengo hora en el médico para que me miren bien y me hagan lo que sea para quitarme este dolor tan agónico que nunca había sentido.

Lo que más rabia me da es que ahora estaba empezando a coger la forma y tenía ganas de entrenar y ahora de golpe esto , pues me ha hechado la moral y las ganas por el suelo, pq cuando parece que empiezo a ponerme algo mejor............PAMMMMMMM!!! otra vez vuelta a empezar!! soy consciente que me presentaré en los primeros triatlones en una forma no buena pero espero acabar como el añó pasado haciendo cosas buenasss!!

Jordi lleva des de hace tres semanas sin hacer nada, esta realmente desmotivado porque su mayor ilusión era hacer la half y ya ha decidido que no podrá hacerla pq esta sin fuerzas para ni siquiera rodar más de 20 minutos. Esperemos que este año se quede con todo lo malo y la temporada que viene podamos ir a por todas! A Jordi finalmente le dan los resultados mañana , a ver si le dicen de una vez por todas que puede hacer para recuperarse pronto!!

VAYA PAR DE ESTROPEADOS!

Como era normal después de mi fátidica semana no pudé ir al duatlón de Barcelona! pero lo peor de todo es que lo que me pensaba que simplemente habia sido un latigazo de espalda , pues esta resultando más doloroso y persistente de lo esperado! el martes pasado fui al fisio y la cosa en vez de ir a mejor a ido a peor ! el dolor se me esta aposentando en las caderas y hacia el gluteo y después se expande por toda la espalda! dormir por las noches es toda una odisea no se en que postura ponerme y no aguanto sentada más de 3 minutos en una misma postura! esta siendo muy molesto y empieza a preocuparme pq después de una semana descansando esto tendría que haber remitido y no es asi! y viendo lo que le pasa a mi madre que ya se le ha hecho crónico y no puede entrenar más de dos dias seguidos que ya le duele a rabiar todo pues aún me preocupa más!

El jueves tengo hora con el osteopata haber si puede arreglarme algo!! este año vaya montón de tropiezos estamos teniendo : entre un inicio de temporada perro sin entrenar, la lesión de jordi, mi poca motivación, los hongos de jordi y para acabar de rematarlo por fin a Jordi le han encontrado el motivo de su cansancio , de su tan baja forma : TIENE LA HEMOGLOBINA POR LOS SUELOS y por eso no anda ni para atrás!! a falta de una analítica más completa que le haran mañana a ver que le dicen !! Pero él ya da casi por perdido poder hacer la half y ya no se plantea ningún objetivo!!! ahora a recuperarse , y intentar hacer lo que pueda y sobretodo disfrutar porque últimamente entrenar era un suplicio para él porque no tenia fuerzas!!!

DUATLÓN LA SEGARRA

Llevaba toda la semana con un dolor de espalda terrible . pero de todas formas tanto Jordi como yo estamos ilusionados y con ganas para ir al Duatlón!! ya que Jordi quería hacerlo conmigo y compartir sufrimiento de carrera! quería ir conmigo corriendo e intentar acompañarme con la bici si se permitia ir a rueda!!Además voy motivada esta semana he perdido peso, la báscula empieza a acercarse algo más a mi peso habitual! y encima se que si me esfuerzo puedo hacerlo bien!
Empezamos a calentar en bici, y todo y dolerme la espalda me encuentró bastante bien comparado con Manresa! dejamos la bici me hecho un buen chorreón de reflex para que se caliente y cese el dolor! calentamos un poquito corriendo y ahi veo que el dolor es más persistente !
Estamos en línea de salida, y dicen que han cambiado el recorrido y que hay unas fuertes bajadas y subidas de piedraS ! pienso MIERDA MI ESPALDA!!dan el toque de salida y me lanzo detrás de Montse. C, Maria del Mar y Núria , ya que sabía que ibamos a ser las 4 que peleariamos por el podium! aguanto bien el primer km , después nos metemos por un camino de carro , lleno de piedras , Diós mi espalda me esta matando y esto lo voy a tener que hacer tres veces...!!km 2 bajamos un fuerte bajada y me lanzo pq se dan bien y zassssssssssss al final patinazo y espalda a tomar viento!! intento seguir pero no puedo le digo a Jordi que siga , y sobretodo que siento dejarlo tirado ! ya que él hacia la cursa por mi ( el dia antes habia hecho 5 horas de bici)!!! mi sentimiento al abandonar FATIDICO , intento reflexionar si es mi espalda o mi diarrea mental lo que me ha abandonar!! siento impotencia y ganas de volver a arrancar a córrer!!
Jordi simplemente aguanta ese ritmo... y no se le ve mal!! en bici va en un grupo y en la subida decide apretar un poquito!!! la segunda transición ya no tiene fuerzas ... las piernas estan vacias del dia anterior! pero lo mejor es que acaba contento , ya que sus sensaciones todo y haber machacado el dia anterior son mejores que en Manresa!!

Hoy lunes estoy molida, no puedo apenas moverme mi espalda esta fatal!!tendré que tirarme toda la tarde tumbada en el sofa! ni los masajitos hechos con amor de mi Jordi toda la semana curan nada!! mañana tengo hora en el masajista espero que arregle algo sino no podré ir al duatlón de Barcelona!!

VOLTA AL PARC

El sábado , Jordi, hizo una salida fantástica con los compañeros de club ! serian entre 10-15 personas! lo pasaron estupendo! y según su opinión una vuelta " al Parc" en BTT de 70 kms preciosa! todo por pistas y con alguna subida que quitaba el hipo!!!

Salieron a las 8 de la mañana y llegó a casa a la 13.30!! vaya palizón ! para preparar las piernas para el duatlón del domingo!!!

RUEDAS NUEVAS

El año pasado Jordi ya se compró una buena bici,la P2 de carbono, de la que esta contentísimo .

Este año ahorrando un poquito, por fin hemos podido comprar unas Zipp 404 para él!! Si no pasa nada el sábado ya las tendrá!!y luego a volarrrrrrrrrrr!!!

y como yo soy una envidiosilla!jeje hemos comprado las MAVIC COSMIC CARBONE para mi!!! este es el problema de tener una novia que comparte las mismas aficiones que luego le entra el gusanillo y ..... quiere también unas!! haber si ahora ya de una vez entre las ruedas nuevas y la pedazo de bici que me compré en octubre me entran más ganas a salir en bici!!porque las ruedas no hacen que la bici vaya sola verdad??? tendré que pedalear igualmente?? uffffffff!! jijiji

Las ksyrium de Jordi y mis fulcrum racing 1 las guardaremos para entrenar y para las competiciones que sea mejor no llevar perfil!!!

DUATLÓN DE MANRESA 07-03-09

Sin mucho descanso llegamos al duatlón de Manresa!Sabíamos que acusariamos esta semana de bastante entreno, pero después de tantos meses sin pegar un palo al agua , no podemos estar haciendo grandes bajadas para llegar a las carreras como rosas! por tanto ya sabíamos que las piernas estarían hechas trizas!

Encima hace dos semanas que no hago una salida de bici y suponia que es este recorrido de bici lo notaria seguro!
Calentamos y las sensaciones son tan realmente malas que nos parecía imposible acabar la carrera!!! pero evidentemente el abadonar no pasa por nuestras cabezas!!

Dan el toque de salida salimos las mujeres primeras , mi objetivo de hoy era poder seguir a Marisol corriendo y lo demás dios dirá!! Salgo y veo que todo y ir muy cansada aún puedo aguantar en el grupo de cabeza !! llego a la transición en 5ª posición junto con Núria.S del Vilanova y 8 segundos por delante de Marisol ! Me siento contenta de como entro todo y que veo que voy hecha polvo !

Mientras tanto Jordi empieza su cursa a pie , él va aún peor que yo, sus fuerzas són zero , lleva semanas sin descansar , pero su objetivo no es esta cursa , ni la que viene, sino intentar recuperar la forma perdida en estos meses de descanso!Sabe que llegará muy justo a la Half Challenge , pq apenas ha salido en bici y corriendo esta lejos de su mejor momento! pero por empeño no será! Se nota que corriendo no puede y por tanto decide no pelear y en bici simplemente se limita a meterse a cola de pelotón y por una vez chupar rueda!! La última transición se limita a acabar , ya que tiene tirones y rampas en los dos isquios!!

Jordi dice que esta carrera la tiene travesada, ni en sus mejores momentos consigue hacerla bien ! siempre le pasa algo!! jajajaj

Por la que a mi respecta al salir de boxes no consigo meterme la zapatilla y se me escapa la del Vilanova cosa que hace que suba toda la subida sola hasta que Marisol me adelanta en el km 9, intento seguirla pero veo que mis fuerzas se agotan ! pierdo mucho tiempo al subir y bajar sola! la última transición me limito simplemente a acabarla sin que ninguna me adelante!! Entro en 8 ª posición , no es un buen lugar pero estoy contenta pq he podido córrer algo mejor ! todo y que en bici me la he tocado muchisimoooooooooooo!!!

Para seguir conguiendo chispa y matirizarnos aún más , la semana que viene nos hemos apuntado al duatlón de St guim !! viva el sufrimiento!!!!!!!!

DUATLÓN DE IGUALADA 22-02-09

Por fin llegó el debut!! y el toque para ponerme las pilas!!! Cómo no competia desde El Triatlón de Vilanova realmente no sabía cuál era mi estado de forma !! Eso sí realmente tengo que decir que me sorprendí lo bien que lo hice por lo poquito y mal que he entrenado estos meses!! Ahora ya llevo dos semanas entrenando bien y tengo la esperanza de acabar los duatlones en más buena posición y empezar los triatlones a tope!

La verdad estaba nerviosilla pq no sabia dónde iba a estar mi límite de sufrimiento, y sospechaba que serían pocas las ganas de sufrir!! jajaj Al llegar vi a Marisol que no sabía que estaba apuntada y pensé en que ella sería una buena referencia, intenté ir con ella pero en la segunda vuelta se me fue un poco ya que mi ritmo de competeción aún no es muy bueno! Cogí la bici y conseguí atraparla , fuimos juntas toda la bici y fue muy divertido , este año disfruté mucho el sector de bici! me di cuenta de que corriendo aún no estoy bien pero en bici estoy bastante pasable!A la vuelta de la bici dejé un poco a Marisol pero debido a un problema con las zapatillas de la bici y una mala transición conseguió pillarme y encima salir bastante delante de mi y ya no pude luchar para atraparla!También me atrapó Maria del Mar . F.C pero en media vuelta la atrapé y le saqué unos 15 segundos!!

Jordi acabó contento todo y que su estado de forma es peor al mio dentro de sus posibilidades!El primer sector consiguió entrar delante del Raúl y lo que verdaderamente hizo bien fue la bici , que conseguió atrapar al Isma y dejarlo en una subida! Le sacó 1'30 y eso ya hizo que no tuvieran que pelearse corriendo , cosa que hubiera sido perjudicial para Jordi ya que Isma en estos momentos esta más fuerte que él corriendo!! Disfrutó y lo pasó muy bien que eso es lo importante! Ahora a seguir pillando la forma para ver si puede estar fuerte para Castellfollit y Vic.

Por tanto valoramos esta primera competición como positiva!La organización muy buena , recorridos chulos,muchos obsequios y encima butifarra para acabar ! a la vista está que disfrutemos que en Manresa nos volveremos a ver las caras!!

Aquí tenemos un video muy chuli del duatlón!!

http://www.youtube.com/watch?v=pyLW8TA9BKw

Aquí adjunto también una noticia sobre el duatlón!

FOTO EQUIPOOOOOOOO!!!

El sábado pasado tuvimos la foto oficial de la sección de triatlón del CNT!! somos ya más de 60 triatletas !! increible en un año hemos doblado más del 50 % de miembros!!!

Este domingo vamos a competir a Igualada!! buf !!sabemos que no estamos en forma pero es la manera de obligarnos a sufrir y la manera de hacer un buen entreno!!

Será super divertido vamos 16 personas del club!!!!!! cuanta manchita roja!! jajajja

La semana pasada ya entrené bastante bien , espero que sea un antes y un después!! El peso va bajando también, aunque aún queda para estar en mi mejor peso del año pasado!!

Ahora como que estan las competiciones encima pues entran las prisas por ponerse bien!!

ESPERAMOS HACER LA CARRERA LO MEJOR POSIBLE DENTRO DE NUESTRO ESTADO DE FORMA ACTUAL!!Por mi parte espero no sufrir tanto como el año pasado , la cursa fue durísima y cuando vi que empezaba a sufrir un poquito tiré la toalla y la bici la hice en plan paseo !!!

DUATLÓN POR EQUIPOS DEL PRAT 01-02-09

Por fin el debut de la temporada ha llegado!! Todo y que el dia no ayudó en absoluto ya que lluvió durante toda la carrera , fue un día maravilloso, es tan divertido compartir con tus compañeras/os el deporte que tanto nos gusta. Y eso que en principio no tenía muchas ganas de ir pq llevo toda la temporada arrastrando estos cinco kilos que me traen por el camino de la amargura, y además que sé de sobras que mi forma és patética pq estoy entrenando fatal , un dia si dos no.....!!pero a medida que se acercaba el día pues me hacía más gracia participar en ella!
Éramos el club que más participantes íbamos,éramos 6 equipos masculinos y uno femenino!! increible !

Nuestro equipo éramos tres: Laura-Anabel y yo!Este año quedemos quintas, vamos subiendo escalones!

Este año Jordi debido a sus problemas de inicio de temporada de hongos y su falsa lesión que le tuvo 3 semanas el pie liado, y 3 semanas más sin poder entrenar , pues no llegó el plena forma y formó parte del equipo B ( Hermies, Guillem , Isma, Álex y él ) que lo hicieron super bien , se quedaron sólo a un minuto del equipo A , ya que hicieron una parte de córrer no muy buena pero la bici espectacular!

Valoramos esta competición como muy positiva y para repetir año si año también ! espero que mi debut sea en Reus a ver si cojo la forma y entreno de una vez porque de momento llevamos un año muy malo de entrenos, pq no conseguimos tener constancia!!!

Para que os hagáis una idea del sufrimiento que pasó Jordi , apreciar su cara, unos segundos después de acabar la carrera

Sergio hizo un video muy chulo del duatlón !!

http://www.youtube.com/watch?v=25Q1dq-jBOw

También cuelgo una noticia sobre l'equipo femenino con foto incorporada!

http://www.terrassa.net/Noticies/index.html?go=e6598a7e63ddfde84922d82d44ae5e4d0f6aae3495c6d6de077d506764effe602c86e1cfe77adfb7177b12c5973dacb70e7fca889a2424aa78ef1625d21f4dbacd0bf58921841f6cd40f195a906d963ec70ed3e86676c042