HALF PIRATA CLUB NATACIÓ TERRASSA

Vaya que al final me voy a presentar en Niza habiendo competido simplemente en Banyoles, el pasado finde fue movidito, el sábado tenía que ir al triatlón de Sant Feliu pero a última hora salió un imprevisto y no pudimos ir.

Al día siguiente,coincidiendo con el Half de Calella el Mister tenía previsto un simulacro de competición aquí por Terrassa haciendo 2000 metros natación en la piscina del club- 90 km haciendo la Volta a Estenalles i 20kms por el Egara , ya que viendo el follón que se creó en las inscripciones del Half , que si hay dos páginas y no se sabe cuál es la verdadera, además el palo que te pegan 180 euros y encima los chupamientos de rueda que se pegaron el año pasado pues no motivaba mucho!!! y molaba más aquí con los compañeros!!La verdad que l'Elias se lo curro mucho!

Hora de concentración: 7.45 h en el club para dejar las bicis; como siempre llegamos super justos de tiempo (¿¿vaya eso habrá que cambiarlo no??). A las 8h estamos en la piscina con el neopreno puesto , mucha tranquilidad , tenemos un carril por persona así da gusto. Sandra y Elias estan fueran tomando los tiempo , somos unos 11 más o menos, llega la hora de empezar, buffff daría lo que fuera por bajar de 40' !el agua y yo no somos muy amigos , vaya que no es lo mío!!!

Primeras brazadas las sensaciones són buenas, cojo como referencia al Charles, así sigo la estela de alguien y no me quedo solo, al paso por el 500 veo unos 9 minutos por mi reloj y eso me anima , veo que voy por debajo de lo que quería, voy constante todo el rato pasando el 1000 a 18,30 y marca personal , Dani no se me va en ningún momento , acabo el 2000 con un tiempo 37.37m ¿ donde hay que firmar para nadar así en Niza'??

Nos cambiamos, cogemos la bici,vamos hacia Can Petit y cada 30" vamos haciendo salidas tipo contrareloj , yo salgo el último! En un principio no quiero cebarme mucho, ja que lo que pretendo es llegar con fuerzas a la parte decisiva dónde esta el puerto de 20kms ; las sensaciones al principio no són muy buenas , pero poco a poco las piernas vuelven a su sitio , a mida que van pasando los kms voy atrapando a los compañeros, pero joer estan todos muy fuertes como se notas los entrenos del Elias, a falta de 60km ya no tengo nadie por delante ahora me tengo que dosificar yo solo como en el Ironman . Llevo un ritmo muy bueno hasta Navarcles dónde empieza realmente el suplicio, empiezo a subir con cadencia y ritmo constante , así de esta forma van pasando los kms y cuando me doy cuenta estoy ya en el cruce de la "V" , dónde ahora empieza los 4kms con rampas de primera , me agarro al manillar , apreto trasero hasta el ansiado km 15 , dónde a lo lejos veo a Sandra y Anabel que han venido a vernos en bici . Miro el cuentakms y flipo porque estoy rebajando la marca de la otra vez que lo hicimos una barbaridad, como se nota los entrenos de larga distancia pq recuerdo la primera vez que vinimos engañados por Óscar , como sufrir al hacer esta vuelta y ahora ya es diferente.

Llegó al Egara , después de dar una vueltecita por Bon Aire buscando el coche del Elias, estoy super contento tiempo de mi reloj 2,37 y media de 31.5 km/h. Allí en el Egara esta Elias esperándonos , dónde podremos dejar todas las cosas y las bicis bien puestas y salir como rayos a córrer.

Empiezo a correr con buenas sensaciones, mejor de las esperadas con la paliza que llevamos ya, los primero 5 kms me siento solo !! jajajaj porque solo estoy yo corriendo por el circuito , a la segunda vuelta ya salgo con Casas , al que al principio no puedo seguir porque lleva un ritmo más espitoso que el mío y Isma apretando por detrás que él quiere ir haciendo su propia carrera. buf!mentalmente se hace duro y el circuito aunque parezco plano, tiene muchos falsos llanos y claro te los comes 4 veces!!! La verdad que es divertido cuando nos vamos cruzando todos corriendo por ahí: Samu, Hurtado, Alex. G, Edgar, Cristian, Casas, Isma ..Elias y Rodenas también entrenaron pero hicieron algo menos fueron a Sant Llorenç y al llegar hicieron 5kms, y además tuvimos gente animando vinieron Sandra, Anabel , Hermies y Júlia , el Martí Bigordà... Fue una mañana guapísima y un pedazo de entreno increible para coger confianza cara Niza!!!

30 AÑOS!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ayer fue mi cumpleaños!! y como todo el mundo me dijo para intentar deprimirme aunque no lo consiguieron ¿¿¿queeeeee cambias de número ehhhhhh??viejjjaaa

Ya tengo los veintitodos, 30 añitos,para el saco, pero me siento pletórica, contentísima , animadísima... y entupendísima....!! jajaja para para nena que tienes dos abuelasssssss!!! nada que estoy mejor que con 20!!! encima por fin y sin esperarmelo ya he acabado las oposiciones!!! Hecho que con el año que llevo se agradece porque no tenía ni un minuto para mi!Jordi se volvió loco para encontrar mi regalo, quiso sorprenderme a lo grande , y regarlarme un gatito persa, busco y busco y no lo encontró hasta el día antes en Manresa. Fuimos a buscarlo ayer , diós que preciosidad, parece un peluche, es una bolita de pelo de apenas 5 semanas, le hemos puesto el nombre de IRON, de ironman. És un gato super divertido , movido y muy curioso , y yo soy más consentida esta noche sufriendo por el gato, lo he dejado dormir en la cama... vaya que no he dormido nadaaaaaaa!!

Durante todo este tiempo no he podido escribir nada y aunque el 90% de mi tiempo he estado recluido estudiando otro 10 % también hemos echo cositas, he estado realmente atabalada y muy concentrada en mi estudio, he acabado con buen sabor de boca , no se que pasará ni si tendré plaza o no, pero estoy contenta como lo he hecho , ahora queda el factor suerte!

La semana pasada fuimos a Comarruga con los del club,Òscar i su família tienen mano en el puerto de Comarruga , pudiendo así organizar una travesía de 4000mts, yo intenté hacer la gracia y me tiré al agua, hice 1000mts, puedo asegurar que después de 5 meses sin tirarme al agua casi me ahogo, no pude seguir a Jordi y nade más de la mitad a braza, sufrí mucho.buf!! estoy mucho peor de lo que pensaba!!!Salimos veinti-pico personas a nadar y unas 50 o más a comer paella.

A partir de la semanita que viene cuando volvamos de colonias que me voy a Torroella de Montgrí con los niños del cole ya me pondré a entrenar un poquito pero con mucha calma.

Jordi participó en Banyoles B , debido a la temperatura del agua por una vez el agua era más corta; Jordi nadó bastante bien , se encontró bien en la bici y corriendo esta algo más lento que el año pasado y le faltó meterse algo más de comida. Este año doblaron los participantes, 600 personas salieron, siendo así un follón en la bici, dónde en los grupos de delante hubieron problemas porque se chupó rueda y la gente estaba cabreada como una mona. Jordi ya se olía algo porque dice que comparado con otros años se tiró mucho rato que no veía ni adelantaba a nadie y eso es raro.

Participaron 15 o 16 del club ,fue una gran mañana, lo pasemos bien , como siempre.

Para semana santa fuimos de vacaciones con Anabel y Samuel a Roses un apartamento precioso ,fuimos en bici a St Pere de Rodes

q hacía una ventolera increible, Anabel trajo a su preciosa gatita persa, Sally, y me enamoré de ella ,y por eso Jordi me ha regalado una para mi cumple,la verdad q lo pasemos en grande, por allí tb quedamos con Carles y Natalia: fuimos al Cap de Creus,

Empúria Brava, Cadaqués, el Karting...la verdad que toda esta zona es preciosa!!

CUELGO LAS ZAPATILLAS TEMPORALMENTE

YA ESTA DECIDIDO CUELGO LAS ZAPATILLAS, LAS RUEDAS Y LOS BAÑADORES POR UNA TEMPORADA , aunque desde hace exactamente 1 y 6 meses que no estoy entrenando ya casi nada, que recuerdos aquellos , mi último triatló perfecto, en Vilanova del 2008 sub-campeona de Catalunya por detrás de Pilar Hidalgo, cuando estaba realmente como una moto.... y si hubiera seguido entrenando pues mucho más ya que llevaba poco en este mundo.... pero vaya nada de lamentación .... esperemos que todo volverá.... pero cuando pienso en estas dos temporadas perdidas ... aunque por dos motivos bien diferentes pues me entra nostalgia..... el año pasado por problemas porque no decir que impedían siquiera el entrenar un poquito y este bien distinto por las horas y horas que estoy dedicando a las oposiciones; primero en hacer la puñetera laboriosa programación, después en el informe del inspector semanas y semanas ,y como siempre voy tarde viendo que el informe me fue muy muy bien, pues ahora toca empollar todos los temas y solo me queda un mes. Lo cual toca levantarse antes, nada más llegar de currar ponerse hasta la hora de cenar.... pero realmente soy tan chula que podré aprenderme en un mes lo que han aprendido otras en meses y meses??? ESPERO LA RESPUESTA SEA SIIIIIIIIIII!!! Pues nada ahora me espera hasta Junio unos meses de duras pruebas, volviendo a recordar mis épocas de estudio en la univerdad!! ( bueno ni de coña en la universidad estudiaba así)

Vaya que el año que viene mi intención era reengancharme y acabar la licenciatura de Psicopedagogia que me queda poquito, pero viendo lo hartita que voy acabar de libros, almenos en los 2 meses de verano voy a prohibirme coger un libro!!!! jajajajja


ALALAALAL! ALEGRIA ALEGRIA!!!

KMS A PUNTA PALA!!

El pásado viernes gracias al Casoni y todas las super charlas que organiza el Mister Elias tuvimos un super invitado de honor : Marcel Zamora. Como este año son muchos lo que se estrenan en el Ironman de Niza, vinó a darles unos consejillos cara el Ironman. La verdad es que es muy buen chavalote , ya tuvimos la ocasión de conocerlo en Los Angles y se ve un chico muy llano y muy sencillo.... La sala estaba más llena que nunca de tener a UN CRACK dándonos consejos, trago un vídeo, comentó cosas y contestó todas las preguntas que se le hicieron!!Vaya esperamos que este año que vamos nosotros a Niza también gane y podamos animarle.
El sábado Jordi , ya olvidándose de su mal trago de la maratón de la anterior semana, decidió salir con Àlex a hacer 140 kms de bici , ya que no había hecho ninguna tirada de más de 100 kms y queda cada vez más poco para Niza.
Digamos que la experiencia no fue del todo grata, ya que como siempre , peco de llevarse poca comida, salió de casa con un vasito de leche con cereales!!! ( pero ande vassss!!!!!!!!) y dos barritas para los 125kms.. total que se le hizo muy pero muy largo.... y Àlex más contento que no veas viendo que Jordi no iba ni para atrás.

Así que Jordi , no se quedó tranquilo y decidió apuntarse a la marxa cicloturista que hacían en Manresa el domingo " la Brevet" de 200kms , tengo que decir que yo confiaba poco , en sus posibilidades, me daba un miedo que cogiera un peo como una catedral, yo me quedé en casita estudiando, pero con el teléfono cerca pensando que aún tendría que ir a buscar a más de una por allí las tierras de Lleida ... que és hasta dónde iban y luego volvían,.... pero no... para mi sorpresa... vino super contento hizo la marxa mucho más rápido qjue se pensaba .... comió bien, se llevó un super mega bocadillo de jamón , barritas, geles... aquí si que no pecó por poco!!
El fue casi toda la marxa con Òscar , pero fueron un montón más del club Sergio, Hurtado , Aloy .Cristina, Pardina, Charles, Bigordà, del Rio... no veas estos de larga distancia estan todos como motos...

y yo aqui en casita hechando humo por la cabeza y por todos sitios!!

Así que Jordi se pegó un buen tute de quilómetros sobre ruedas durante todo el finde de semana!

GRAN NEVADA Y EL GRAN DIA LLEGA!

lunes 6.30 de la mañana Jordi me despierta de un grito, NIEVEEEEEEE!!! joer increible todo la terraza nevada, todo el parque de enfrente de casa nevado, ohhhh que bonito , pero aiiiiiiiii que frio!!!!
yo no tengo excusa voy andando a trabajar y tanto un minuto y medio! o sea se a trabajar se ha dicho!! faltan 4 o 5 niños y poquitas ganas tienen de ponerse a trabajar pero alguna cosa hacemos , después del patio se me ocurre la brillante idea de dejarlos bajar al patio de los pequeños y hacer una guerra de bolas de nieve, les encanto pero no veas como me pusieron , y yo que no iba preparada..... buffff que frio, el pelo mojado!!!!
Por la tarde vinieron pocos niños apretó realmente mucho , nevaba y nevaba fuerte.

Hoy se ha levantado el dia con sol y ya se ha desecho toda la nieve con el sol , pero la cera esta super resbalosa, Jordi ya se ha dado un culetazo!! ijjijji hoy tengo los nervios a flor de piel mañana llega el gran dia, el inspector viene a hacerme el informe para las oposiciones!! bufff he estado horas , horas y dias y dias preparando todo para que me salga perfecto espero que todo salgo a pedir de boca y los niños se comporten , porque con el grupo que tengo!!!
Este año las oposiciones me tienen absorbida total, són toda mi dedicación , todas mis horas libres són para esto, cuando acabe en junio ya entrenaré, ahora cero.
por cierto el loco de Jordi me ha apuntado a la Segarra, ....... pero ............ si ........ yo ....... no.........queria.............. es muy duro..... no entreno............. llevo desdel prat sin correr......... me voy a morir................ esas subidas................ y él solo pensando en lo romántico que será correr juntos!!!!! ya veras ya veras... si estoy com un peo!!! jajajaj

BAJA INESPERADA

Jueves por la tarde: mi estómago anda algo mal, voy al lavabo algo más de lo normal , pero lo achaco a los nerviós del domingo para la maratón , hace tanto tiempo que no hago una que estoy realmente nervioso. Aunque no voy a buscar marca ni nada por el estilo pero los nerviós estan ahi.
Viernes me levanto fatal , estoy hecho polvo, no me aguanto el cuerpo, no puedo con mi alma, hago unos 300 viajes al lavabo, tengo fiebre, y me dicen que he cogido un virus estomacal!! me cago en toooooooooooo!!! y nunca mejor dicho!!!
a tomar viento la maratón!!! estoy super débil , no como , sólo duermo y visito al lavabo!
Sábado estoy tan isofacto que no voy siquiera a buscar la bolsa ni el dorsal, toma regalo para la organización , 45 euros regalados...
Domingo es el duatlón de mi club pero tengo tantas pocas fuerzas que ni siquiera a echar una mano puedo ...espero recuperarme para empezar la semana bien.

Vaya que un poco cenizo si que soy, ahora a por el próximo objetivo Bañolas B , a meterme en el agua que llevo más de un mes sin nadar por la maratón y encima no he podido hacerla! juassss

DUATLÓN POR EQUIPOS DEL PRAT

Por fin llegó el día , el pasado sábado fuimos al Duatlón por equipos del Prat , y realmente os puedo asegurar que estaba ansiosa porque llegará el día , tenía verdaderas ganas de hacer está competición , como cada año que he ido la he echo sin ninguna presión y lo he pasado tan y tan bien ,pues me apetecía mucho ir. Podría decir que este es el año en que peor forma estoy, verdaderamente corriendo estoy muy lejos de mis marcas, en bici he salido 4 o 5 veces no más de 40 o 50 kms, y nadar ya ni me acuerdo del tiempo que hace habré nadado 3 veces de verano hacía aquí. Pero por otra parte estoy contenta y satisfecha, estoy bien de peso, me siento bien y bastante mejor de lo mío, más recuperada y con más ganas que hace dos o tres meses atrás y eso ya es muy positivo.

Por lo que a Jordi se refiere estaba nervioso, formaba parte deel equipo A dónde todos estan ya en época competitiva y él está en época de volumen y mucho más lento , sabía que en el sector de córrer le tocaria sufrir.

Empecemos bien la mañanita!! VAYA NERVIOS!!! habíamos quedado a la 13 h todos los del club en el don Candido para salir juntos, pero como siempre a nosotros se nos hace tarde, salimos de casa 13.15h cuando ya vamos por mitad de camino Jordi se acuerda que se ha dejado el chip ,llamamos a Elias le preguntamos y él dice que cree que no es necesario pero que si tenemos tiempo lo recojamos.....BUF me pongo de los nerviós, cuando llegamos al Prat suerte que vemos un coche delante nuestro que nos guia hasta la salida , llegamos a las 14.30h , nosotras salimos a a las 15,01h , éramos las segundas en salir.

Encima llegamos, y yo como hace tanto que no compito llevo una empanidilla mental , que no me aclaro, sin calentar ni nada, porque no me da tiempo, voy a boxes porque mi equipo me reclama que tenemos que entrar juntas , al entrar no llevo el casco, y no encuentro a Jordi que tiene las llaves del coche, ............ DESESPERACIÓN, por fin lo encuentro.... cuando estoy apunto de entrar me doy cuenta que no llevo las zapatillas de córrer............. MÁS DESESPERANTE.... bueno no pasa nada iré descalza hasta el coche a buscarlas cuando salga.... pero no es todo cuando ya estamos entrando .... NENA que no llevas el dorsal y encima no tienes imperdibles.......ESTOY ATONTA PERDÍA !!!suerte de Sergio que me los dejó y pude entrar.

Con los nerviós vamos para línea de salida y le suplico a la jueza que me de una minuto para hacer un pequeño pipi, busco rápido como el viento un seto lo más encondido posible, dónde esconder mi pequeño cuerpo y que nadie me vea, ( que soy muy pudorosa!jajaja)!.

Por fin después de toda la Odisea hasta llegar a este momento, estamos ya a falta de un minuto para que den el toque de salida, nuestra única preocupación durante todas las semanas era no quedar últimas, sabíamos que Cristina había mejorado algo corriendo, pero ella sabía que iba a sufrir mucho con Patri y conmigo porque nuestro ritmo es muy superior, y el otro temor era no saber como se acoplaria Patri a la bici, com no habíamos podido practicar juntas! Todo era una sorpresa!

Dan el toque de salida , y me sorprendo veo que Cristina lleva un buen ritmo , vamos un poquito por debajo de cinco, en la tercera vuelta adelantamos al equipo que había salido por delante, o sea que sabemos que últimas ya no vamos. Cristina sufre algo más en la última vuelta pero está aguantando como una jabata. Agarramos la bici y ya habíamos pactado que los primeros kms los tiraba yo para que ella se recuperaba, acordabamos que Patri fuera a rueda y ver que tal iba la cosa. Al salir del circuito de bici, nos damos cuenta que somos las primeras de todos, la moto va con nosotros, la gente se emociona , se piensan que vamos primeras, en todo el sector de bici , todo y sólo ser dos tirando todo el rato, nos esforzamos en bici para hacer un buen parcial y que nadie nos adelante. Soplaba bastante aire, pero no todo lo que durante toda la semana había ido diciendo el tiempo, encima es el primer año que no llovía, estaba así así pero se comportó y aguantó sin llover. Patricia realmente me sorprendió y supo coger la rueda muy bien, y fue super bien en la bici, hicimos un buen sector de bici, dandonos unos relevos yo y Cristina cada medio km. A medida que iba pasando los kms y íbamos viendo que apenas habían grupos que nos remontaban distancia nos animábamos y nos hacía ilusión llegar primeras a meta aunque sabíamos que no íbamos primeras.

Llegamos a la segunda transición, hace ufffffff que no hacía una transición y me entró un poquito de flato menos mal que el ritmo era lento, porque sino lo hubiera pasado mal. Llegamos primeras a la línea de meta , muy satisfechas sin saber cuál era nuestra posición final, suponíamos que habríamos ganado a varias pero en ningun momento que habíamos quedado 4ª DE CATALUNYA POR EQUIPOS, nos hizo cantidad de ilusión!!!

Jordi justo empieza la primera transición cuando nosotras estamos apunto de llegar ya a línea de meta, saben que su punto fuerte es la bici, ya que tienen un buen equipo en bici: Elias, Hermies, Miquel, Duran y Jordi. El primer sector aguanta bien el ritmo aunque va un pelin forzado, hacen el primer sector en 17,43 , salen a la bici y van pegando unos relevos bien fuertes , adelantan a un montón de equipos, Jordi va fuerte pero no acaba de encontrarse fino del todo, sabe que al córrer el último tramo le tocará sufrir. A falta de 4kms de bici, Durán no aguanta el ritmo y se queda algo razagado atrás, llegan ellos 4 solos a la última transición

Jordi tiene rampas por todos sitios, y Elias parece ser que va igual, paran a estirar, madre mía vaya duo, haber quien conseguirá proseguir... Elias ya le pasó lo mismo hace dos años, pero el máquina para un poquito estira y arranca a córrer y en pocos metros los alcanza. Finalmente se quedó unos metros más atrás Jordi que ya no podía seguir más el ritmo. Acabaron 6º en EL CAMPEONATO DE CATALUNYA POR EQUIPOS, a pocos segundos por detrás del equipo del Pellejero- Leiva- Parreño.

EQUIP A : FEMENÍ

EQUIP A: MASCULÍ

PODI FEMENÍ ( 4A POSICIÓ)

FOTO DE L'EQUIP MÉS NOMBRÓS I MÉS COLLONUT DE TOTS!!!!

CLUB NATACIÓ TERRASSA

Nuestro club fue el que más participantes presento , como cada año , 9 equipos , y encima un montón de gente animando, vaya que daba gusto córrer y sentir como te animaban por todo lados.

AH ADEMÁS LOS DOS EQUIPOS A , TANTO EL MASCULINO COMO EL FEMININO , ESTRENABAMOS HOY EL NUEVO MONO DEL TERRASSA, A MEDIDOS DE MARZO TOD EL MUNDO LO TENDRÁ!!! La verdad es que el mono es precioso, mucho más bonito que aquel rojo anterior, me va algo grande, pero es muy bonito!!