VOLTA AL PARC

El sábado , Jordi, hizo una salida fantástica con los compañeros de club ! serian entre 10-15 personas! lo pasaron estupendo! y según su opinión una vuelta " al Parc" en BTT de 70 kms preciosa! todo por pistas y con alguna subida que quitaba el hipo!!!

Salieron a las 8 de la mañana y llegó a casa a la 13.30!! vaya palizón ! para preparar las piernas para el duatlón del domingo!!!

RUEDAS NUEVAS

El año pasado Jordi ya se compró una buena bici,la P2 de carbono, de la que esta contentísimo .

Este año ahorrando un poquito, por fin hemos podido comprar unas Zipp 404 para él!! Si no pasa nada el sábado ya las tendrá!!y luego a volarrrrrrrrrrr!!!

y como yo soy una envidiosilla!jeje hemos comprado las MAVIC COSMIC CARBONE para mi!!! este es el problema de tener una novia que comparte las mismas aficiones que luego le entra el gusanillo y ..... quiere también unas!! haber si ahora ya de una vez entre las ruedas nuevas y la pedazo de bici que me compré en octubre me entran más ganas a salir en bici!!porque las ruedas no hacen que la bici vaya sola verdad??? tendré que pedalear igualmente?? uffffffff!! jijiji

Las ksyrium de Jordi y mis fulcrum racing 1 las guardaremos para entrenar y para las competiciones que sea mejor no llevar perfil!!!

DUATLÓN DE MANRESA 07-03-09

Sin mucho descanso llegamos al duatlón de Manresa!Sabíamos que acusariamos esta semana de bastante entreno, pero después de tantos meses sin pegar un palo al agua , no podemos estar haciendo grandes bajadas para llegar a las carreras como rosas! por tanto ya sabíamos que las piernas estarían hechas trizas!

Encima hace dos semanas que no hago una salida de bici y suponia que es este recorrido de bici lo notaria seguro!
Calentamos y las sensaciones son tan realmente malas que nos parecía imposible acabar la carrera!!! pero evidentemente el abadonar no pasa por nuestras cabezas!!

Dan el toque de salida salimos las mujeres primeras , mi objetivo de hoy era poder seguir a Marisol corriendo y lo demás dios dirá!! Salgo y veo que todo y ir muy cansada aún puedo aguantar en el grupo de cabeza !! llego a la transición en 5ª posición junto con Núria.S del Vilanova y 8 segundos por delante de Marisol ! Me siento contenta de como entro todo y que veo que voy hecha polvo !

Mientras tanto Jordi empieza su cursa a pie , él va aún peor que yo, sus fuerzas són zero , lleva semanas sin descansar , pero su objetivo no es esta cursa , ni la que viene, sino intentar recuperar la forma perdida en estos meses de descanso!Sabe que llegará muy justo a la Half Challenge , pq apenas ha salido en bici y corriendo esta lejos de su mejor momento! pero por empeño no será! Se nota que corriendo no puede y por tanto decide no pelear y en bici simplemente se limita a meterse a cola de pelotón y por una vez chupar rueda!! La última transición se limita a acabar , ya que tiene tirones y rampas en los dos isquios!!

Jordi dice que esta carrera la tiene travesada, ni en sus mejores momentos consigue hacerla bien ! siempre le pasa algo!! jajajaj

Por la que a mi respecta al salir de boxes no consigo meterme la zapatilla y se me escapa la del Vilanova cosa que hace que suba toda la subida sola hasta que Marisol me adelanta en el km 9, intento seguirla pero veo que mis fuerzas se agotan ! pierdo mucho tiempo al subir y bajar sola! la última transición me limito simplemente a acabarla sin que ninguna me adelante!! Entro en 8 ª posición , no es un buen lugar pero estoy contenta pq he podido córrer algo mejor ! todo y que en bici me la he tocado muchisimoooooooooooo!!!

Para seguir conguiendo chispa y matirizarnos aún más , la semana que viene nos hemos apuntado al duatlón de St guim !! viva el sufrimiento!!!!!!!!

DUATLÓN DE IGUALADA 22-02-09

Por fin llegó el debut!! y el toque para ponerme las pilas!!! Cómo no competia desde El Triatlón de Vilanova realmente no sabía cuál era mi estado de forma !! Eso sí realmente tengo que decir que me sorprendí lo bien que lo hice por lo poquito y mal que he entrenado estos meses!! Ahora ya llevo dos semanas entrenando bien y tengo la esperanza de acabar los duatlones en más buena posición y empezar los triatlones a tope!

La verdad estaba nerviosilla pq no sabia dónde iba a estar mi límite de sufrimiento, y sospechaba que serían pocas las ganas de sufrir!! jajaj Al llegar vi a Marisol que no sabía que estaba apuntada y pensé en que ella sería una buena referencia, intenté ir con ella pero en la segunda vuelta se me fue un poco ya que mi ritmo de competeción aún no es muy bueno! Cogí la bici y conseguí atraparla , fuimos juntas toda la bici y fue muy divertido , este año disfruté mucho el sector de bici! me di cuenta de que corriendo aún no estoy bien pero en bici estoy bastante pasable!A la vuelta de la bici dejé un poco a Marisol pero debido a un problema con las zapatillas de la bici y una mala transición conseguió pillarme y encima salir bastante delante de mi y ya no pude luchar para atraparla!También me atrapó Maria del Mar . F.C pero en media vuelta la atrapé y le saqué unos 15 segundos!!

Jordi acabó contento todo y que su estado de forma es peor al mio dentro de sus posibilidades!El primer sector consiguió entrar delante del Raúl y lo que verdaderamente hizo bien fue la bici , que conseguió atrapar al Isma y dejarlo en una subida! Le sacó 1'30 y eso ya hizo que no tuvieran que pelearse corriendo , cosa que hubiera sido perjudicial para Jordi ya que Isma en estos momentos esta más fuerte que él corriendo!! Disfrutó y lo pasó muy bien que eso es lo importante! Ahora a seguir pillando la forma para ver si puede estar fuerte para Castellfollit y Vic.

Por tanto valoramos esta primera competición como positiva!La organización muy buena , recorridos chulos,muchos obsequios y encima butifarra para acabar ! a la vista está que disfrutemos que en Manresa nos volveremos a ver las caras!!

Aquí tenemos un video muy chuli del duatlón!!

http://www.youtube.com/watch?v=pyLW8TA9BKw

Aquí adjunto también una noticia sobre el duatlón!

FOTO EQUIPOOOOOOOO!!!

El sábado pasado tuvimos la foto oficial de la sección de triatlón del CNT!! somos ya más de 60 triatletas !! increible en un año hemos doblado más del 50 % de miembros!!!

Este domingo vamos a competir a Igualada!! buf !!sabemos que no estamos en forma pero es la manera de obligarnos a sufrir y la manera de hacer un buen entreno!!

Será super divertido vamos 16 personas del club!!!!!! cuanta manchita roja!! jajajja

La semana pasada ya entrené bastante bien , espero que sea un antes y un después!! El peso va bajando también, aunque aún queda para estar en mi mejor peso del año pasado!!

Ahora como que estan las competiciones encima pues entran las prisas por ponerse bien!!

ESPERAMOS HACER LA CARRERA LO MEJOR POSIBLE DENTRO DE NUESTRO ESTADO DE FORMA ACTUAL!!Por mi parte espero no sufrir tanto como el año pasado , la cursa fue durísima y cuando vi que empezaba a sufrir un poquito tiré la toalla y la bici la hice en plan paseo !!!

DUATLÓN POR EQUIPOS DEL PRAT 01-02-09

Por fin el debut de la temporada ha llegado!! Todo y que el dia no ayudó en absoluto ya que lluvió durante toda la carrera , fue un día maravilloso, es tan divertido compartir con tus compañeras/os el deporte que tanto nos gusta. Y eso que en principio no tenía muchas ganas de ir pq llevo toda la temporada arrastrando estos cinco kilos que me traen por el camino de la amargura, y además que sé de sobras que mi forma és patética pq estoy entrenando fatal , un dia si dos no.....!!pero a medida que se acercaba el día pues me hacía más gracia participar en ella!
Éramos el club que más participantes íbamos,éramos 6 equipos masculinos y uno femenino!! increible !

Nuestro equipo éramos tres: Laura-Anabel y yo!Este año quedemos quintas, vamos subiendo escalones!

Este año Jordi debido a sus problemas de inicio de temporada de hongos y su falsa lesión que le tuvo 3 semanas el pie liado, y 3 semanas más sin poder entrenar , pues no llegó el plena forma y formó parte del equipo B ( Hermies, Guillem , Isma, Álex y él ) que lo hicieron super bien , se quedaron sólo a un minuto del equipo A , ya que hicieron una parte de córrer no muy buena pero la bici espectacular!

Valoramos esta competición como muy positiva y para repetir año si año también ! espero que mi debut sea en Reus a ver si cojo la forma y entreno de una vez porque de momento llevamos un año muy malo de entrenos, pq no conseguimos tener constancia!!!

Para que os hagáis una idea del sufrimiento que pasó Jordi , apreciar su cara, unos segundos después de acabar la carrera

Sergio hizo un video muy chulo del duatlón !!

http://www.youtube.com/watch?v=25Q1dq-jBOw

También cuelgo una noticia sobre l'equipo femenino con foto incorporada!

http://www.terrassa.net/Noticies/index.html?go=e6598a7e63ddfde84922d82d44ae5e4d0f6aae3495c6d6de077d506764effe602c86e1cfe77adfb7177b12c5973dacb70e7fca889a2424aa78ef1625d21f4dbacd0bf58921841f6cd40f195a906d963ec70ed3e86676c042

RESACA DE TANTA FIESTA!!

Ahora ya si empieza definitivamente la temporada para nosotros!! después de tantas fiestas y tantas comilonas!!

Después de un mes de parón el Jordi esta recuperado por fin!y ya podemos empezar a entrenar ya que debido a que él estaba lesionado me ha arrastrado a mi a no hacer absolutamente nada!! diriamos que no he nadado nada y corriendo estoy bastante baja de forma!! pero ya desde el 2 de enero empezó nuestra pretemporada , como si fuera noviembre!! ahora ya si a por todas y a cargar las pilas para hacer algun duatlón! Sé que a los primeros no estaré bien, pero eso ya me pasó el año pasado.Aunque este año no seré tan tonta de matirizarme porque si no estoy bien no haré ninguno porque para sufrir tontamente nada de nada!

El Jordi tardará algo más en ponerse bien porque ha estado mucho tiempo sin hacer absolutamente nada de nada! de momento nuestro primer objetivo es quitarnos esos quilos de más que arrastramos des de verano al que este parón y estas comilonas de fiestas no han ayudado nada de nada!